Indholdsfortegnelse

Type 2

HJÆLPEREN
GIVEREN
TJENEREN
ALTRUISTEN
SAMARITANEREN
MARTYREN

Basal frygt

– at være uønsket eller uelsket, og at være ene om at være det. At der ikke er brug for mig

Basalt ønske

– at føle sig elsket og værdsat

Indre budskab

– ”du er god eller i orden, hvis du er tæt forbundet med andre og elsket af dem”

Er i stand til

  • Vide netop, hvad andre mennesker har brug for.
  • Være den ”lyttende ven”.
  • Få andre til at ”føle sig hjemme”.
  • Skabe relationer
  • Levere stor empati

Under pres er der udfordringer med

  • At mærke og udtrykke mine egne behov – dermed at tage mig af mine egne behov
  • At bede om / modtage hjælp
  • Føler mig jævnligt taget for givet
  • Indre aggression og bitterhed
  • Martyrium

Sådan opfatter jeg mig selv

  • Givende
  • Støttende
  • Omsorgsfuld
  • Lyttende
  • Den gode ven
  • Den gode vært eller værtinde
  • Hengiven
  • Hjertevarm
  • Empatisk

Sådan er jeg ikke

  • Egoistisk
  • Krævende
  • Selv-hævdende
  • Unyttig
  • Hjælpeløs
  • Uansvarlig
  • Selv-iscenesættende

Andre kan opleve mig sådan under pres

  • Martyrisk
  • Manipulerende
  • Leflende
  • Sukkersød
  • Desperat
  • Beregnende
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Kontakt os

Kontakt os