Indholdsfortegnelse

Type 1

PERFEKTIONISTEN
DET GODE EKSEMPEL
UNDERVISEREN
MENTOREN
IDEALISTEN
ADVOKATEN
RIGID SORTSEER

Basal frygt

– at foretage forkerte eller ukorrekte handlinger, at være sløset. At være et uordentligt menneske, at være amoralsk eller uetisk.

Basalt ønske

– at være et ordentligt menneske, at være god, dydig og i balance. At have integritet.

Indre budskab

– ”du er god eller i orden, hvis du gør det rigtige”

Er i stand til

  • At fastholde fokus på de sande værdier.
  • At være et forbillede på høje standarder, etik, moral og orden.
  • At yde ”det ekstra” for optimal kvalitet / detaljer.
  • Altruisme/at arbejde i en højere sags tjeneste.

Under pres er der udfordringer med

  • Fysisk stramhed og ufleksibilitet.
  • Hård indre kritikker/nedsættende indre dialog.
  • Skarp og direkte kommunikation
  • Påtager sig hele projektet/byrden/ansvaret
  • Alt for høje forventninger til sig selv (og andre)
  • ”Imploderer”

Sådan opfatter jeg mig selv

  • Ordentlig
  • Korrekt
  • Perfektionist
  • Menneske med høj etik og moral
  • Regelret
  • Autoritetstro
  • Pligtopfyldende

Sådan er jeg ikke

  • Sløset
  • Sjusket
  • Dramatisk
  • Lallende
  • Ligeglad
  • Barnlig

Andre kan opleve mig sådan under pres

  • Rigid
  • Pertentlig
  • Kedelig
  • Stivstikker
  • Fordomsfuld
  • Ideforladt
  • Vred
  • Skrap
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Kontakt os

Kontakt os